كتاب علم التدريب الرياضي

 

 

staps.pro| مبادئ علم النفس في التدريب الرياضي 

مقدمة عن علم النفس الرياضي 

يعد علم النفس الرياضي أحد ميادين علم النفس الحديثة نسبيا وهو بلا شك ميدان مشوق للنفس البشرية إذ يجد فيه القارئ عامة والرياضي خاصة الكثير من المعلومات التي تجيب على ما يدور في ذهنه ومخيلته وتنكشف له الكثير من أسرار الألعاب الرياضية والتطور المذهل الذي طرأ عليها والإنجازات والأرقام القياسية التي طبعتها .

ومما لاشك فيه أن للمارسة والتطور المذهل أنماط مختلفة ومتعددة من السلوك الإنساني الذي يعبر عن سمة العصر الذي نعيشه وهو إلتحام النظرية بالتطبيق والعلم مع العمل خاصة بعد أن استخدمت البحوث التجريبية كل تقنيات العصر ووضفتها في هذ المجال في محاولة لكشف العلاقات التي تربط بين الحدث السلوكي من جهة والعوامل التي تتصل به بشكل مباشر أو غير مباشر من جهة أخرى.

كتاب مبادئ علم النفس في التدريب الرياضي 

حيث يحتوى كتاب مبادئ علم النفس في التدريب الرياضي في الفصل الأول مقدمة في علم النفس الرياضي  تم إستعراض بدايات الدراسات النفسية في مجال الرياضة وصولا منها إلى المؤتمرات الدولية التخصصية التي وضعت اللبنات الأولى لهذا العلم وتناول فيه أهمية وواجبات علم النفس الرياضي والأسس النفسية المعتمدة في الدول المتطورة للإنتقاء الرياضي.

الفصل الثاني والذي مثل الأساس البيولوجي للسلوك الرياضي وتناول فيه الجهاز العصبي المركزي والمحيطي والغدي وأهمية حالة الفعاليات النفس جسمية في النشاط الرياضي ودور التحديد البايولوجي في شخصية الرياضي.

أما الفصل الثالث الذي مثل نظريات ومظاهر المواقف الإنفعالية تناول فيه الإنفعالات ونظرياتها والخبرات الإنفعالية في المنافسات وخبرات النجاح والفشل.

فصول كتاب مبادئ علم النفس في التدريب الرياضي 

وفي الفصل الرابع الذي مثل الإنفعالات النفسية وتناول القلق وعلاقته بالأداء الرياضي والصدمة النفسية والإحتراق النفسي للرياضيين والخوف والشجاعة والتوازن النفسي.

وفي الفصل الخامس الذي مثل العدوان في المجال الرياضي تناول مفهوم العدوان الرياضي وأنواعه ونظرياته وأسبابه في الرياضة وكيفية معالجته وما الوسائل المعتمدة حاليا لقياسه.

وفي الفصل السادس الذي مثل الضغوط النفسية للرياضيين تناول مفهوم ومصادر وتوقيت الضغوط النفسية وأعراضها والنظريات التي إستندت عليها والمقاييس النفسية التي تكشفها وماهي السبل المفتوحة لمواجهة تلك الضغوط.

وفي الفصل السابع الذي مثل التدريب العقلي للرياضيين تناول مفهوم التدريب العقلي والذي يمثل تدريب المهارات النفسية للرياضيين ثم حددنا الوعي العقلي عند الرياضيين وكيف نصمم برنامج التدريب العقلي للرياضيين.

وفي الفصل الثامن الذي مثل الإيقاع الحيوى للرياضيين والذي أثار جدلا معمقا بين الباحثيين تناول مفهوم الإيقاع  الحيوي والعوامل المحددة له ونظريات الإيقاع الحيوى وطرائق حسابه والإيقاع الحيوي والتدريب الرياضي والمنافسات الرياضية وتم الإشارة إلى بعض نتائج البحوث في هذا الصدد.

مبادئ علم النفس في التدريب الرياضي

اضغط للتحميل

STAPS حجم الملف 19M

إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.